반응형 전체 글105 ALT 수치, 높으면 간이 위험합니다! ALT 수치는 간 건강을 판단하는 데 매우 중요한 지표입니다. 수치가 높거나 낮은 경우 모두 신체의 이상을 의심해 볼 수 있는데요. 이번 글에서는 ALT 수치란 무엇인지, 정상범위는 어디까지인지, 그리고 상승하는 원인과 관리 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 📌 목차ALT 수치란?ALT 수치 정상범위ALT 수치가 높으면?ALT 수치가 낮으면?ALT 수치와 AST수치 차이ALT 수치 관리 방법자주 묻는 질문관련 사이트 및 동영상함께 읽으면 도움 되는 글ALT 수치란? ALT(알라닌 아미노전이효소)는 간세포 안에서만 주로 존재하는 효소입니다. 간이 손상되면 이 효소가 혈액으로 유출되어 수치가 높아지므로, 간세포의 손상 정도를 가장 민감하게 반영하는 지표로 사용됩니다. ALT 수치 정상범위 간수치가 높으면 .. 2025. 7. 10. 고지혈증에 좋은 음식 TOP 5 고지혈증은 단순한 혈중 콜레스테롤 문제를 넘어서, 심혈관계 질환의 위험까지 높이는 무서운 질병입니다. 특히 가족력이 있거나 중장년층이라면, 식습관 관리가 필수입니다. 약물 치료도 중요하지만, 무엇보다 중요한 건 일상에서 꾸준히 섭취할 수 있는 고지혈증에 좋은 음식입니다. 이번 글에서는 누구나 쉽게 챙길 수 있는 고지혈증에 좋은 음식 5가지를 소개합니다. 📌 목차고지혈증에 좋은 음식 TOP5🔗 관련 사이트 및 동영상📖 함께 읽으면 도움 되는 글고지혈증에 좋은 음식 TOP5 1. 등푸른 생선 신장에 좋은 음식 무엇일까?신장이 안 좋으면 쉽게 피로해지고 부종이나 고혈압까지 유발될 수 있습니다. 신장 건강은 평소 식습관으로부터 시작됩니다.이번 글에서는 신장에 좋은 음식을 중심으로 콩팥 건강을 지키는 비in.. 2025. 7. 10. 장염 증상, 그냥 설사 아니에요 장염 증상은 가볍게 넘겼다가 큰 탈이 나는 경우도 많습니다. 특히 여름철에는 음식물이나 수인성 바이러스로 인한 감염이 흔해 조심해야 하는데요. 이번 글에서 장염 증상을 정확히 파악하고, 빠른 대처 방법까지 함께 살펴보겠습니다. 📌 목차🔍 장염 증상 주요 징후🧬 장염 원인⏳ 장염 증상 지속기간🚨 장염 증상 심할 때🏥 병원 가야 하는 경우🌿 장염 예방법❓ Q&A 자주 묻는 질문🔗 관련 사이트 및 동영상📖 함께 읽으면 도움 되는 글 🔍 장염 증상 주요 징후 장염 증상의 대표적인 징후는 다음과 같습니다. 1. 복통속이 꼬이는 듯한 복통이 지속됩니다. 명치 아래 또는 아랫배 중심으로 발생합니다. 2. 설사묽은 변을 하루 3회 이상 볼 때 장염을 의심해 볼 수 있습니다. 악취나 점액이 동반되기도.. 2025. 7. 9. 지방간 없애는 방법, 지금이 기회! 📌 목차지방간이란 무엇인가요?지방간 없애는 방법도움이 되는 음식피해야 할 생활습관운동과 체중관리Q&A 자주 묻는 질문🔗 관련 사이트 및 동영상📖 함께 읽으면 도움 되는 글 지방간 없애는 방법을 찾고 계신가요? 요즘 건강검진에서 지방간 진단받는 분들이 부쩍 많아졌습니다. 단순히 '살이 쪄서 그런가?' 하고 넘기기엔, 간은 몸에서 아주 중요한 역할을 하고 있답니다. 지금부터 지방간을 자연스럽게 개선하는 구체적인 방법들을 알려드릴게요. 지방간이란 무엇인가요? 지방간 증상 딱 5가지지방간 증상은 초기에는 알아채기 힘들지만, 시간이 지나면 다양한 형태로 건강에 경고를 보내기 시작합니다. 특히 간은 침묵의 장기로 불릴 만큼 증상이 늦게 나타나기 때문에 평소 건강 신호infowithu.com 지방간은 간 세.. 2025. 7. 9. 지방간 증상 딱 5가지 지방간 증상은 초기에는 알아채기 힘들지만, 시간이 지나면 다양한 형태로 건강에 경고를 보내기 시작합니다. 특히 간은 침묵의 장기로 불릴 만큼 증상이 늦게 나타나기 때문에 평소 건강 신호를 놓치지 않는 것이 중요합니다. 📌 목차지방간이란?지방간 증상 5가지지방간 자가진단법지방간이 위험한 이유관련 사이트 및 동영상함께 읽으면 도움 되는 글지방간이란? 지방간이란 간세포에 중성지방이 과도하게 축적된 상태를 말하며, 음주 여부에 따라 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으로 나뉩니다. 현대인에게 흔한 비알코올성 지방간은 주로 과식, 고지방식, 비만, 당뇨 등이 원인이 됩니다. 지방간 증상 5가지 간수치 정상범위, 초과하면 위험신호입니다!최근 건강검진에서 간 수치가 높게 나왔다면, 일시적인 문제인지 아니면 간.. 2025. 7. 9. 더위 먹었을때 치료법, 지금 당장 해야 할 것! 한여름 뙤약볕 아래서 무리했다면?갑작스러운 두통, 어지러움, 구토… 혹시 더위 먹은 건 아닐까요?오늘은 더위 먹었을때 치료법에 대해 확실하게 알려드릴게요. 📌 목차더위 먹었을때 증상 정리더위 먹었을때 치료법물 대신 피해야 할 음료더위 먹었을때 음식 추천🔎 Q&A – 더위 먹었을 때 자주 묻는 질문📖 함께 읽으면 도움 되는 글더위 먹었을때 증상 정리 더위를 먹으면 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 대표적으로는 두통, 어지럼증, 탈진, 식욕저하가 있고, 심할 경우 구토나 의식 저하로 이어질 수 있습니다. 초기에 더위 먹었을때 치료법을 모르면 증상이 악화되어 열사병으로 발전할 수 있으므로 빠른 대처가 중요합니다. 👇더 자세한 정보는 아래 블로그를 참고👇 더위 먹었을때 증상, 바로 이겁니다!한여름 .. 2025. 7. 9. 이전 1 2 3 4 5 ··· 18 다음 반응형
